duorun : l'aventure commence ..... ici.

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Challenge running-club, c'est reparti !!

  Bonjour à tous Allez un petit billet pour vous annoncer la reprise du challenge running-club quoi comment ça vous ne...

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Quelques news ;-)

Quelques nouvelles du bonhomme tout de même je continu donc mes entrainements au feeling et en faisant en sorte de ne...

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Présentation trail des crêtes d'espelette

Bonjour à tous je viens aujourd'hui vous présentez une course que je connais bien, puisque j'y ai participé 2 fois,...

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Challenge running-club, c'est reparti !!

  Bonjour à tous Allez un petit billet pour vous annoncer la reprise du challenge running-club quoi comment ça vous ne connaissez pas !!!! bon eh bien je vais donc vous présenter tout ça alors !!...

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Gagnant du dossard pour la 6D lacs

Bonjour à tous! Je viens donc de procéder au tirage au sort pour un dossard sur la 6D lacs!! nous avons donc notre gagnant ou gagnante ;-), j'espère que cela lui fera plaisir ! il s'agit de :...

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Quelques news ;-)

Quelques nouvelles du bonhomme tout de même je continu donc mes entrainements au feeling et en faisant en sorte de ne pas trop forcer sur mes fessiers !!! ce n'est plus une douleur, mais plus une...

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Présentation trail des crêtes d'espelette

Bonjour à tous je viens aujourd'hui vous présentez une course que je connais bien, puisque j'y ai participé 2 fois, dont la dernière en 2014 et j'en garde un super souvenir ( même si la course fut...

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Gagner votre dossard pour la 6D lacs

Allez il est temps de lancer le concours pour gagner votre dossard sur la 6D lacs, course de 27 km dans le cadre de la 6000D. Pour participer, c'est très simple, tout d'abord liker ma page facebook:...

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Présentation de la 6000 D

Bonjour, Aujourd'hui je viens vous présenter un évènement qui attire toujours de nombreux concurrents, à savoir la 6000D Au programme durant ces 23-24 et 25 juillet 2015, pas moins de 7 courses vous...

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tirage au sort dossard marathon de sénart!

Bonjour à tous Voici donc notre grand gagnant pour le dossard du marathon de Sénart!! vous avez été 14 à participer à ce concours, je vous remercie tous vivement !! d'autres dossards sont à venir !!!...

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Que ca fait du bien !!

Bonjour à tous Comme dit dans un de mes précédents billets, je reprend tranquillement la course a pied !! la gêne du sciatique étant nettement plus modérée ( mais toujours là ) !!! Donc mercredi...

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compte rendu forest trail 31 par notre gagnant du jeu concours !!

Ci-dessous le compte rendu de Laurent qui à participer à la "forest trail 31" sur la distance de 18 km, grâce au dossard gagné ici même !! merci à lui pour ce retour Le Forest Trail...

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Tirage au sort du dossard pour le marathon de sauternes

  Bonjour à tous !! Il était donc l'heure de procéder au tirage au sort pour déterminer le gagnant du dossard du marathon de sauternes. Tout d'abord un grand merci à tous d'avoir participés, vous...

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trail du morbihan

Quelques petites nouvelles

Bonjour, cela fait maintenant un bon petit moment que je traine cette "pseudo sciatique" qui m'empêche de courir comme je le souhaiterais !! toujours ce point dans la fesse, mais qui...

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Gagnez votre dossard pour le marathon de Sénart

Bonjour à tous Voici donc un nouveau jeu concours, pour cette fois ci gagner un dossard pour le marathon de Sénart !! Pour ce faire, rien de plus simple, répondez aux questions suivantes en...

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Haile Gebrselassie en slow motion

Une vidéo sympa à voir     ...

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Présentation du marathon de Sénart

Bonjour, Je viens aujourd'hui vous faire une petite présentation du marathon de Sénart, situé à environ 40 km au sud st de Paris. Celui-ci à lieu dans maintenant 90 jours et pour être plus précis le...

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erreur, de manipulation,suppression d'un participant pour le marathon de sauternes !!

Bonjour, Suite à une erreur de ma part, j'ai supprimer le commentaire d'une personne participant pour le gain du dossard sur le marathon de sauternes. Il s'agit d'une dénommée " bérangére"....

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Gagnez votre dossard pour le marathon de Sauternes

Allez un concours se termine et en voila déjà un nouveau !! Merci à l'organisation du marathon de Sauternes pour ce dossard offert. Comme pour chaque concours il vous faudra répondre à quelques...

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Gagnant du dossard trail glazig 2015, deuxiéme tirage

Bonjour à tous Comme promis j'ai procédé au tirage au sort du gagnant du dossard du trail glazig 2015 ( dossard valable sur la distance de 25 km ) Ci dessous la vidéo du tirage au sort ( la prochaine...

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Remise en jeu du dossard pour le trail glazig 2015

N'ayant pas eu de réponse du gagnant (raphaelrun), je remets donc en jeu le dossard pour le trail glazig sur la course de 25 km Pour participer, rien de plus simple , répondez en commentaire aux deux...

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Gagnant du dossard trail glazig 2015

Bonsoir, Et voila, il est l'heure de dévoiler le gagnant de ce nouveau concours!! était en jeu un dossard pour le trail glazig sur la distance de 25 km. L'heureux gagnant est: raphaelrun. Il a...

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